MENOPAUSIA: LOS MEJORES AÑOS DE TU VIDA

MENOPAUSIA: LOS MEJORES AÑOS DE TU VIDA

NINA

21,00 €
BEZ barne
Publishing house :
DESTINO
Year of edition:
2025
Matter
Autoayuda / bienestar
ISBN:
978-84-233-6485-5
Pages :
200
Collection :
IMAGO MUNDI

Availability:

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La experiencia de Nina con la menopausia: una etapa vital excepcional.
  ¿Por qué una etapa vital que todas las mujeres vamos a afrontar nos resulta tan desconocida? Tenemos una idea muy negativa sobre ella, porque la asociamos a la decadencia, a la vejez, y también a la invisibilidad a la que la sociedad nos condena. Este libro quiere romper este tabú de la mano y la voz de la cantante Nina, quien sufrió menopausia precoz sintiendo el miedo y el silencio en su propia piel y descubrió que el estigma que la acompaña es una imposición patriarcal, cuando en realidad la menopausia nos ofrece la gran oportunidad de empezar a vivir con plena conciencia de nuestro ser.
En este testimonio revelador, Nina nos cuenta cómo ha conseguido cuidarse de verdad y estar mejor que nunca, tanto física como emocionalmente y nos da las herramientas para gestionar esta transición con alegría y las pautas adecuadas con el fin de vivir bien una etapa que es, si así lo queremos, de absoluta plenitud.

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