SMILE

SMILE

EL METODO ANTIESTRES PARA SUPERAR EL MIEDO Y LOGRAR EL EQUILIBRIO

CAMPO PANCHO

20,90 €
BEZ barne
Publishing house :
DESTINO
Year of edition:
2025
Matter
Autoayuda / bienestar
ISBN:
978-84-233-6742-9
Pages :
400
Collection :
IMAGO MUNDI

Availability:

  • LLIBRERIA EL PUERTOAvailable in 1 week
  • AKELARRE KULTURGUNEAAvailable in 1 week

Una vida extraordinaria al servicio del método antiestrés SmileLograr el equilibrio físico, mental, espiritual y emocional para maximizar el potencial de uno mismo es el objetivo que se ha propuesto Pancho Campo con la creación del método antiestrés Smile. Este método se basa no solo en sus experiencias profesionales como extenista olímpico, coach de deportistas de élite, aventurero, empresario internacional que ha trabajado con grandes personalidades, buceador y paracaidista, sino también en su extraordinaria vida, en la que ha tenido que superar grandes retos para salir adelante. Tras haber sido perseguido por las autoridades de Dubái, haber sido objeto de una reclamación errónea con un código rojo por parte de Interpol o haber sufrido un intento de secuestro en Sudáfrica, Campo ha desarrollado este programa basado en el deporte, el papel de las endorfinas, la nutrición y una adecuada respiración, entre otros elementos, para que podamos dar lo mejor de nosotros mismos y no amedrentarnos ante los desafíos que, sin excepción, la vida nos plantea.

Lotutako artikuluak

  • OBSTACULO ES EL CAMINO, EL
    HOLIDAY, RYAN
    «Un libro de cabecera para todos los líderes —actuales y futuros— del mundo». ROBERT GREENE, autor de Las 48 leyes del poder Edición especial, ampliada y actualizada, del best seller de Ryan Holiday, autor referente del estoicismo moderno, con +2.000.000 ejemplares vendidos Hace 10 años, El obstáculo es el camino inició un movimiento global que ha llevado las an...

    21,90 €

    Buy
  • EL (ESTUCHE).UNIVERSO AMARILLO, EL/MUNDO AMARILLO
    ESPINOSA, ALBERT
    SI CREES EN LOS SUEÑOS, ELLOS SE CREARÁN Este estuche reúne por primera vez la nueva edición del libro más emblemático del Albert Espinosa, El mundo amarillo, y su esperada continuación, El universo amarillo. En El mundo amarillo, el libro más vendido de su autor, Albert comparte los descubrimientos que hizo en los diez años de su lucha contra el cáncer. En sus páginas, conoc...

    39,90 €

    Buy
  • REJUVENECE
    GODDARD, JAYNEY
    La guía perfecta para reducir drásticamente nuestra edad biológica y que nos queden muchos años sanos y felices por delante. Nuestra actitud ante el envejecimiento ha cambiado de forma radical en los últimos años y muchas mujeres reconocen ahora que la belleza y la salud no derivan de procedimientos invasivos, sino de un bienestar interior que se percibe por fuera. Este libro e...

    21,90 €

    Buy
  • EL TAROT DEL MUNDO FLOTANTE
    DELORIE, OLIVER LUKE / KOMATSU, MIA
    Abraza el espíritu de Japón y recréate en este tarot de 78 cartas inspiradas en el arte manga tradicional.Ukiyo (que podría traducirse como mundo flotante, fugaz o transitorio) es el término japonés utilizado para describir el estilo de vida y la cultura urbanos, especialmente en lo referente a la búsqueda de placer, del período Edo (1600-1867), en Japón. Este tarot reimagina c...

    24,95 €

    Buy
  • RECUERDAME BAILANDO
    TORRES MARA
    La vuelta a las librerías de Mara Torres con la historia de su hermana Aly, alguien que deseaba vivir pero no fue capaz de conseguirlo.Mara Torres ha escrito un libro lleno de cariño y delicadeza. Un gran homenaje a su hermana Alicia para tratar de entender las razones que la llevaron al suicidio, y una forma también de seguir demostrándole su amor, más allá del tiempo y la exi...

    19,90 €

    Buy
  • REMEDIOS PARA EL DESAMOR
    ROJAS ENRIQUE
    Un libro imprescindible para afrontar y superar las crisis afectivas y construir unas relaciones más sólidas y duraderas. Descubre cómo enfrentar las crisis de pareja y fortalecer tus relaciones.La crisis de pareja constituye un rasgo característico de la sociedad actual. Se trata de un fenómeno que crece día a día en la mayoría de los países. Desde su experiencia médica y huma...

    21,90 €

    Buy