N'hi ha prou amb un any de perseverar en la meditació, o amb mig fins i tot, per adonar-se que es pot viure d'una altra manera. La meditació ens ensenya a conviure amb el nostre ésser. En poc més d'un centenar de pàgines d'inaudita intensitat, Pablo d'Ors ens ajuda a comprendre la importància d'aquesta humil però profunda virtut que és l'atenció.