La doctora Damour se basa en décadas de experiencia y en los últimos estudios para identificar las siete transiciones del desarrollo que transforma a las niñas en adultas. Cada capítulo del libro describe una de estas fases y hay un apartado de consejos y observaciones para que los padres y las madres comprendan el comportamiento de sus hijas. El estilo de Damour es empático y claro, y se dirige tanto a los progenitores como a las adolescentes.